Ventesorg er en betegnelse for den sorg og belastning, der kan opstå, når man lever med alvorlig usikkerhed over længere tid. Det kan være, når et menneske, du holder af, er alvorligt syg – eller når der på anden måde er noget grundlæggende i livet, som er truet eller uafklaret. I ventesorg lever man ikke med et afsluttet tab, men med frygten for et muligt tab.
For nogle kan ordet ventesorg give genklang med det samme. For andre kan det føles fremmed eller forkert. Måske tænker du, at du ikke “har lov” til at sørge, fordi det, du frygter, endnu ikke er sket. Men ventesorg handler ikke om at tage sorgen på forskud. Det handler om at reagere på den situation, man står i – her og nu.
Ventesorg opstår, fordi mennesket forsøger at leve med noget, der er uforudsigeligt og uden for ens kontrol. Det er en naturlig reaktion – ikke en overreaktion.
Når man er i ventesorg, kan der opstå mange indre konflikter. Man kan håbe og frygte på samme tid. Man kan føle taknemmelighed og vrede side om side. Nogle oplever skyld over at være ked af det, mens andre bliver optaget af at være stærke for alle andre. Alle disse reaktioner kan være en del af ventesorg.
Ventesorg kan vare kortere eller længere tid. For nogle fylder den meget i perioder og mindre i andre. For andre bliver den en grundstemning i hverdagen. Der er ikke én rigtig måde, og der findes ingen fast tidsramme.
Det er vigtigt at understrege, at ikke alle i samme familie eller omgangskreds oplever ventesorg på samme måde. Nogle vil have behov for at tale om det, der er svært, mens andre trækker sig eller fokuserer på det praktiske. Forskellighed i reaktioner kan skabe misforståelser – men betyder ikke, at nogen reagerer forkert.
Er du interesseret i at vide mere om ventesorg?
Jeg har fået den information, jeg vil have. Tag mig tilbage til forsiden.