Små børn forstår ikke sygdom og uvished på samme måde som større børn. De mærker først og fremmest forandringerne omkring sig – stemninger, rutiner og de voksnes følelser. Derfor viser ventesorg sig ofte gennem barnets adfærd.

Nogle børn bliver mere klyngende, urolige eller vrede. Andre kan virke mere stille, få svært ved at falde i søvn eller reagere stærkere på adskillelser. Reaktionerne kan komme og gå og ændre sig over tid.

Som forælder kan du ikke tage situationen væk – men du kan være med til at gøre verden mere forudsigelig for dit barn. Faste rutiner, gentagelser og nærvær er ofte det, der hjælper mest.

Små børns reaktioner er ofte deres måde at vise, at de har brug for tryghed.

Det er ikke skadeligt, at dit barn ser, at du også bliver ked af det. Det vigtige er, at barnet samtidig oplever, at der er voksne, som passer på, og at følelser kan rummes.

I denne video fortæller Christina om, hvordan hendes og familiens liv blev påvirket, da hun blev syg med brystkræft. Christina er rask i dag og ser tilbage på et kræft- og behandlingsforløb, som både ramte børn og forældre hårdt og også meget forskelligt. Christina fortæller om de forskellige reaktioner i familien og hvad de gjorde for at passe så godt som muligt på både sig selv og hinanden i den svære periode.

Mere viden: Små børn og inddragelse i svære situationer

Børn i 0–5-årsalderen har ikke brug for mange forklaringer. De har brug for enkle ord, der gentages, og for at mærke, at de ikke står alene.

Det kan være hjælpsomt at:

  • bruge de samme få sætninger igen og igen
  • undgå detaljer, som barnet ikke selv spørger til
  • acceptere, at barnet spørger om det samme mange gange

Det er ofte vigtigere hvordan du er, end hvad du siger.

Hvis du gerne vil vide mere om børn som pårørende kan du se flere videoer her

Knirke-universet er lavet specifikt til børn fra 3-års alderen. Det lader dig snakke med børn om død, sygdom og livet gennem fortællinger. Læs mere

Hvis dit barn reagerer meget kraftigt eller ændrer adfærd over længere tid, kan det være en hjælp at tale med en fagperson, som har erfaring med små børn i belastende situationer. I Det Nationale Sorgcenter kan du få råd og vejledning gennem en forældersamtale.

Jeg er færdig – tag mig tilbage til hovedmenuen